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蒸鱼与煎鱼的小技巧

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发表于 2009-9-27 05:45:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
煎鱼时鱼皮不沾锅的窍门:
   先把鱼处理一下(去鳞、去鳃……), 鱼洗净后擦干(注意:务必要尽量吸干水分) ,在鱼上抹一点盐、酒 。鱼的两面抹地瓜粉(或太白粉亦可), 待油热下锅煎,如此一来就不怕鱼皮黏在锅子上了。(另外,在放油之前,可以先拿生姜抹在锅子上,效果会更好。) 煎鱼时请用中小火 。
简易蒸鱼的方法:
   先处理鱼(去鳞、去鳃……),在鱼上抹一点盐、放姜片。 放入锅中蒸熟(约20分钟)后将鱼的汤汁倒出,拿掉姜片。在鱼上均匀铺上姜丝、葱丝,淋上蒸鱼露 。另在锅内放油约3至4茶匙 ,等油滚浇在鱼上即可。
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