一切都可以改变

琪步莎

换了一辆自行车，没想到心情也会因此而改变。原来旧车其实也不错，只是老点，笨点，骑起来费力点。新车漂亮、轻捷。轻轻的一踏脚，就滑得很远。早晨骑着它，迎着清风，这熟悉的世界好象也清新了许多。心情也因此而变得好起来。一天下来干什么都很顺当。

    真没想到，就这一小小的改变，改变了心情，改变生命的质量。

     细细想想，其实我们可以借助外部条件的改善来改变自己的心情的。比如说换双合脚的新鞋，穿件合体的新衣，稍稍改善一下自己的居住环境，让自己的办公桌上多一盆绿色植物.......。

     我发现有时候，只要很小的一点因素会令你心情大变；如一个亲切的微笑；一个友好的举动，一份小小的礼物；甚至换一帧可爱的电脑桌面图，都会改变你的心情。

     当然也有可能正相反，很多事情之所以发生不可逆转的坏事前,也许会有很多隅然因素造成的。这就是所谓"踢猫"现象。有人举例说明：头天丈母娘心情不好，把做女儿的说了一通；女儿回家把老公指摘了一通。老公上班把主管训了一通，主管把文员说了一顿，文员气不打一处来，出门时正好看那只肥猫，于是踢了它一脚。看看，这世界由心情变化而变化的事还真比比皆是。

      改变心情当然主要靠自己调整，平衡心态是一种积极的生活方式。当你的心态平静下来，又恰巧有一个让你心情开朗的小改变时，你还有理由心情不好吗？

      认真地想想。这世界没有什么不能改变的，只要你能改变心态，改变心情。

郝兆勇

改变心情当然主要靠自己调整，平衡心态是一种积极的生活方式

春风

一切都可以改变